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一杯自制珍珠奶茶，热量管理小能手！(自制珍珠奶茶热量高吗)
在这个繁忙的都市生活中，我们常常为了工作和学习而忽略了自己的身体健康。然而，健康才是我们最宝贵的财富。一杯自制珍珠奶茶，既能满足我们对美味的需求，又能帮助我们管理热量，成为我们健康生活的小助手。 让我们来了解一下自制珍珠奶茶的食材和制作方法。自制珍珠奶茶的主要原料有：红茶、牛奶、珍珠、糖、茶包、水...